Keresztény élet: EGÉSZSÉGÜNK érdekében...Csökkentse a stresszt és a gyulladást, oldja a szorongást bazsalikommal!

Szeretettel köszöntelek a HIT REMÉNY SZERETET közösségi oldalán!

http://hitremenyszeretet.network.hu Csatlakozz te is a közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1290 fő
  • Képek - 8183 db
  • Videók - 2381 db
  • Blogbejegyzések - 7831 db
  • Fórumtémák - 26 db
  • Linkek - 77 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
HIT REMÉNY SZERETET vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a HIT REMÉNY SZERETET közösségi oldalán!

http://hitremenyszeretet.network.hu Csatlakozz te is a közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1290 fő
  • Képek - 8183 db
  • Videók - 2381 db
  • Blogbejegyzések - 7831 db
  • Fórumtémák - 26 db
  • Linkek - 77 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
HIT REMÉNY SZERETET vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a HIT REMÉNY SZERETET közösségi oldalán!

http://hitremenyszeretet.network.hu Csatlakozz te is a közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1290 fő
  • Képek - 8183 db
  • Videók - 2381 db
  • Blogbejegyzések - 7831 db
  • Fórumtémák - 26 db
  • Linkek - 77 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
HIT REMÉNY SZERETET vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a HIT REMÉNY SZERETET közösségi oldalán!

http://hitremenyszeretet.network.hu Csatlakozz te is a közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1290 fő
  • Képek - 8183 db
  • Videók - 2381 db
  • Blogbejegyzések - 7831 db
  • Fórumtémák - 26 db
  • Linkek - 77 db

Üdvözlettel,
Miclausné Király Erzsébet
HIT REMÉNY SZERETET vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A bazsalikomot sokan csak egy olyan fűszernövényként ismerik, amelyet elsősorban az olasz konyha használ, azonban ez a fűszernövény gyógynövényként is funkcionál, hiszen csökkenti a gyulladást és a stresszt, illetve még a szorongást is oldani tudja.

 

A bazsalikom meglehetősen gazdag A-, C- és K-vitaminokban, vasban, magnéziumban, béta-karotinban, kalciumban és káliumban. Magas antioxidáns-tartalmas segít megvédeni a sejteket a DNS-károsodásoktól.

 

A bazsalikom nagyon gazdag illóolajban, vagyis eugenolban, amely nagyszerűen képes a gyulladást csökkenteni. A bazsalikomban van még egy másik gyulladáscsökkentő illóolaj, mégpedig a béta-kariofillin is.

 

A bazsalikom szerepet játszik a vércukorszint csökkentésében, mégpedig az urolsavtartalmának köszönhetően, amely hatékonyan képes csökkenteni a vércukorszint-emelő glükózfelszívódást.

 

Az antioxidánsokban gazdag bazsalikom nagyon hasznos, hogy sokáig megőrizzük szívünk egészségét. Tanulmányok igazolják, hogy a bazsalikom leveléből nyert kivonat csökkenteni képes a vérnyomást és a koleszterinszintet, amelyek a stroke és a szív- és érrendszeri betegségek legfőbb kockázati tényezői. Magas béta-karotin- és magnéziumtartalma ugyancsak a szív- és érrendszer egészségét támogatja, de emellett a gyulladás csökkentésében is részt vesz.

 

A bazsalikom egyik legnagyobb előnye, hogy segít kivédeni a DNS-károsodásokat. A DNS sérülései elősegítik a szabadgyök-képződést, amelyek genetikai mutációt okozhatnak, ezek viszont a rák kialakulásáért felelősek. A bazsalikomban megtalálható flavonoidok erős antioxidáns hatással rendelkeznek, amelyek segítenek kivédeni a DNS-t érintő károsodásokat.

 

A bazsalikomban lévő illóolajok egyes káros baktériumok elszaporodását is képesek megakadályozni. Ilyen baktérium az E.coli, illetve a káros tüdőbaktériumok.

 

A bazsalikommal csökkenthetjük a bennünk kialakuló stresszt, amely hatékonyabbá teszi az immunrendszer működését.

 

A krónikus stressz és a szorongás elnyomja az immunrendszert és jelentős energiát von el az emberi szervezettől. A bazsalikom azonban bizonyítottan képes lecsökkenteni a stressz-szintet, de még a szorongás oldásában is kitüntetett szerepet játszik.

 

A bazsalikom segíthet a kimerültség megszüntetésében, és lehetővé teszi, hogy a feledékenység ne keserítse meg a mindennapjainkat, illetve még azoknak is javasolható a rendszeres fogyasztása, akik alvászavaroktól szenvednek.

Forrás:https://gyogyszernelkul.com

Címkék: egészségünk érdekében

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

Miclausné Király Erzsébet 5 órája új videót töltött fel:

Miclausné Király Erzsébet 9 órája új képet töltött fel:

Megerkezett-001_2111216_9911_s

Miclausné Király Erzsébet írta 13 órája a(z) ISTEN ÍGÉRETEI fórumtémában:

Semmi régi nem marad "A királyi széken ülő ezt ...

Miclausné Király Erzsébet írta 13 órája a(z) Áhitatok fórumtémában:

Egymásért „Nem hagyva el a magunk gyülekezetét, amint ...

Miclausné Király Erzsébet 13 órája új blogbejegyzést írt: Mire figyelek az ünnepen

Miclausné Király Erzsébet írta 14 órája a(z) Ige a mai napra képhez:

Ige_a_mai_napra-312_2111186_2876_s

Istenünk, segíts, hogy benned maradjunk és a te ...

Miclausné Király Erzsébet 14 órája új képet töltött fel:

Ige_a_mai_napra-312_2111186_2876_s

Rádiné Zsuzsa 14 órája új blogbejegyzést írt: Miért vagyok én?

Miclausné Király Erzsébet 14 órája új képet töltött fel:

Mosoly_legyen_az_ajandek_2111184_5739_s

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu