Sajnos manapság sokan lesznek daganatos betegek. Előfordul, hogy olyan embereket is érint, akik aktív életet élnek, akik sportolnak és egészségesen táplálkoznak. Ilyenkor jórészt a genetika, az öröklődés, a nem megfelelő gének tehetők felelőssé. Azonban akik genetikailag kevésbé veszélyeztettek és egészségesen élnek, illetve a megfelelő tápanyagokat beviszik a szervezetükbe, úgy sokat tehetnek annak érdekében, hogy elkerüljék ezt a sok esetben halálos betegséget. Milyen tápanyagokra van szükségünk, hogy védelmet élvezzünk a rákos betegségekkel szemben? A cikkben erre adjuk meg a válaszokat.

A brokkoli az egyik legegészségesebb zöldség a világon, hiszen a benne található szulforafán nevű vegyület rákellenes hatással rendelkezik, mely elsősorban az emlő-, a prosztata-, a tüdő- és a hólyagrákkal veszi fel eredményesen a harcot. Kutatások sora igazolja, hogy azoknál a nőknél, akik rendszeresen fogyasztják ezt a keresztesvirágú zöldséget, mintegy felére csökken az emlőrák kockázata.

Azt mindenki tudja, hogy a D-vitamin az egyik leghasznosabb vitamin a szervezetünk számára, hiszen szerepet játszik az immunrendszer megerősítésében. Kutatások igazolják, hogy a megfelelő mennyiségű D-vitamin mintegy 40 százalékkal csökkentheti a prosztata- és a vastagbélrák kialakulásának kockázatát.

A kurkumin csodákra képes. A kurkuma egy csodálatos fűszer, melynek őshazája India. A benne található kurkumin nevű vegyület nem pusztán gyulladást csökkent, hanem rákellenes hatással is rendelkezik. A kurkumin egy flavonoid, amely semlegesíti a szabad gyököket és védelmezi a sejteket.

Miért fontos a C-vitamin? A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely a vizelettel kiürül a szervezetből, így naponta pótolnunk szükséges. Több fronton is harcol a rákos megbetegedéssekkel szemben. Egyrészt csökkenti a szervezetben a gyulladást, illetve segít kivédeni a szabad gyökök károsító hatásait.

A gyömbér csípős, de nagyon egészséges. Rendszeres fogyasztása nagyon hasznos, hiszen olyan anyagok találhatók meg benne, melyek „öngyilkosságra” késztetik a már kialakult rákos sejteket. A gyömbérben található egy gingerol nevű vegyület, amely daganatellenes hatással rendelkezik. A hozzáértők szerint hatásos lehet vastagbél-, emlő-, prosztata-, valamint petefészek- és hasnyálmirigyrák kialakulása ellen.

https://gyogyszernelkul.com/kiegeszitok-az-eros-szervezetert/